Een app voor je mentale gezondheid? ‘Ben geen Tamagotchi’

Welzijnsapp, keigoed idee of zonde van het geld? Dat vroeg EM vorige week. De aandacht voor de mentale gezondheid van studenten wordt gewaardeerd, maar niet iedereen is overtuigd van het nut van de app.

Aanleiding voor de vraag is de lancering van ROOM, de mentale-gezondheidsapp van de Erasmus Universiteit. Uit de eerste resultaten blijkt dat gebruikers van de app al na drie weken minder stress ervaren en beter omgaan met hun emoties, zei implementatiemanager Mayra Kapteijn eerder.

Meer dan de helft van de stemmers op Instagram gebruikt geen app voor hun mentale gezondheid. Deze 58 procent ziet het niet zitten. De onderbouwingen hiervoor lopen uiteen, maar de meerheid wil juist minder schermtijd. Bijna twintig procent koos voor de stemoptie ‘ik ben geen Tamagotchi’.

Voor je de app kan gebruiken, moet je eerst inloggen met je EUR-account. 44 procent heeft daar geen enkele moeite mee, 6 procent denkt zo juist betere hulp te krijgen. Bij ernstige klachten zal de app namelijk doorverwijzen voor een persoonlijk gesprek.

Dat de universiteit een zorgplicht heeft, daar is de grotere meerderheid voor. De kosten voor de app, ruim een miljoen, worden door sommigen wel wat hoog gevonden: “Ik hoop dat het een succes wordt, hij was duur zat. In de tijd dat er 1 miljard euro bezuinigd moet worden op het hoger onderwijs is dit één van de duizend projecten die ik zou schrappen”, reageert ‘een voormalig lid van de Universiteitsraad die de app heeft weggestemd’. Dit gebeurde in 2021. De raad vond de app destijds te duur en was het er niet mee eens dat geld voor onderwijs hiervoor gebruikt werd. De app is daarna alsnog gebouwd met een ander potje geld.