Een op de drie EUR-studenten worstelt met mentale gezondheid

Veel EUR-studenten kampen nog steeds met een zwakke mentale gezondheid. Zo’n 36 procent geeft zichzelf een laag cijfer en bijna driekwart ervaart matige tot ernstige stress, blijkt uit de studentenwelzijnsmonitor van de universiteit.

Tussen september en november 2023 gaf 36 procent van de studenten zichzelf een onvoldoende wat betreft mentale gezondheid, blijkt uit de monitor. Dat zijn er iets meer dan bij de vorige meting. Eerstejaars en internationale studenten scoren lager, omdat ze moeten wennen aan een nieuwe academische en sociale omgeving, waardoor ze zich vaker gestrest en eenzaam voelen.

Ongeveer 77 procent van de studenten heeft matige tot ernstige stress. Studiedruk speelt daarbij de belangrijkste rol. 41 procent ervaart lichte burn-outsymptomen. Beide indicatoren vallen iets hoger uit dan bij de meting van een jaar eerder.

Meerderheid is eenzaam

EUR-studenten hebben ook veel last van eenzaamheid. Ruim de helft (58 procent) heeft tenminste een gematigd gevoel van eenzaamheid, bij bijna 21 procent is dat zelfs een sterk gevoel. Ook heeft een kleine meerderheid een negatief zelfbeeld.

Uit de monitor blijkt dat vrouwen zich minder goed voelen dan mannen, en studenten die zich niet als man of vrouw identificeren scoren nog lager. Internationale studenten en studenten met een migratieachtergrond hebben een lagere welzijnsscore dan hun Nederlandse medestudenten zonder migratieachtergrond, terwijl bachelorstudenten slechter scoren dan masterstudenten.

Verder meet de monitor ook rook- en drinkgedrag. Zo’n 14 procent van de onderzochte studenten geldt als zware drinker. 28 procent rookt regelmatig sigaretten en 22 procent vapet. 36 procent zegt weleens andere middelen dan alcohol en sigaretten te gebruiken.

Hulplijnen

De Erasmus Universiteit lanceerde de afgelopen jaren diverse initiatieven om de mentale gezondheid van studenten te verbeteren. Zo is er de nieuwe app ROOM, een studentenwelzijnsweek, kunnen studenten naar de Living Room in het Langeveldgebouw en zijn er verschillende hulplijnen zoals studentpsychologen.