Advertentie
Video: Gym voor de geest
Het nieuwe collegejaar is net een paar weken begonnen, maar iedereen lijkt al gestrest te zijn. Wat kunnen we eraan doen? Wouter de Jong, spreker en schrijver van het boek MindGym, vertelt dat het belangrijk is om mindful te blijven bij alles wat je doet. Hij geeft verder een kleine oefening om je aandachtspieren te trainen.
Ingesloten inhoud van YouTube overslaan
U kunt deze ingesloten inhoud bekijken nadat u akkoord bent gegaan met cookies van YouTube.
Ingesloten inhoud van YouTube overgeslagen.
De redactie
-
Alp GasimovCameraman
-
Feba SukmanaRedacteur
Meest gelezen
-
Radeloze geneeskundestudenten bieden elkaar geld om eerder te starten met coschappen
Gepubliceerd op:-
Onderwijs
-
-
‘Met gadgets als Meta Glasses betalen we voor surveillance op onszelf’
Gepubliceerd op:-
De Kwestie
-
Reacties
Reacties zijn gesloten.
Advertentie
Meer Video
-
-
EM TV newsflash: nieuwe cameraregels, U-raad tegen verhoging collegegeld 1.500 euro en nieuwe kunstexpositie
Gepubliceerd op:Type artikel: Video-
EM TV
-
-
Katers en schorre stemmen bij brakke brunch in het park
Gepubliceerd op:Type artikel: Video-
EM TV
-
Eurekaweek
-
