Advertentie
Video: Gym voor de geest
Het nieuwe collegejaar is net een paar weken begonnen, maar iedereen lijkt al gestrest te zijn. Wat kunnen we eraan doen? Wouter de Jong, spreker en schrijver van het boek MindGym, vertelt dat het belangrijk is om mindful te blijven bij alles wat je doet. Hij geeft verder een kleine oefening om je aandachtspieren te trainen.
Ingesloten inhoud van YouTube overslaan
U kunt deze ingesloten inhoud bekijken nadat u akkoord bent gegaan met cookies van YouTube.
Ingesloten inhoud van YouTube overgeslagen.
De redactie
-
Alp GasimovCameraman
-
Feba SukmanaRedacteur
Meest gelezen
-
Voedsel- en Warenautoriteit sprak de Erasmus Universiteit aan over rookverbod
Gepubliceerd op:-
Campus
-
-
Universiteiten trekken minder studenten uit binnen- én buitenland
Gepubliceerd op:-
Studentenleven
-
-
Wat betekenen de nieuwe Europese woonplannen voor studenten?
Gepubliceerd op:-
Nieuws
-
Reacties
Reacties zijn gesloten.
Advertentie
Lees verder in video
-
EM TV newsflash: AI-blunder, Nobelprijsnominatie en EM heeft een nieuwe website
Gepubliceerd op:Type artikel: Video-
EM TV
-
-
-
De constante factor aflevering 4: Pinar Coşkun leert studenten al tien jaar gezond en duurzaam koken
Gepubliceerd op:Type artikel: Video-
EM TV
-
