In deze 30 minuten krijg je je lichaam in beweging en maak je veel endorfines, feel-good hormonen, aan. Geweldig als je een uitlaatklep nodig hebt voor je scriptiestress, stageproblemen of conflicten met je kamergenoot omdat je te lang samen in quarantaine hebt gezeten.
Kijk op de Facebook-pagina voor meer informatie.
