Het parcour begint in het Erasmus Sport Center, waarna het parcours zich uitstrekt over meerdere verschillende, leuke en opwindende obstakels overal op de campus.
Je hebt de kans om tussen 15.00 en 17.00 uur te beginnen en kunt zo vaak de route volgen, zolang je mee kunt doen, voordat we sluiten. Je moet vóór 17.00 uur beginnen en moet voor 17.45 uur klaar zijn. Alleen gelimiteerde hardlopers kunnen meteen starten, we zullen dit aan het begin regelen. Rond de start krijg je een opwarming aangeboden door onze trainers van Erasmus Vitaal @ Work.